四月不减肥，五月徒伤悲。如近时至七月，减肥依旧很火爆，几乎已经成了一项全民运动。女孩要减肥，男孩也要减肥；年轻人要减肥，老年人也要减肥；胖子要减肥，瘦子也要减肥，大家为了各式各样的理由钟情于减肥这项“伟大”的事业。今天，洗面机见证减肥奇迹的时刻到了！

       减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式，方法多样，通过药物、饮食、运动都可以见效。在饮食减肥中，苹果则是一朵奇葩，减肥功效更是令人目瞪口呆。苹果减肥可以使人们的消化系统得到充分的休息，恢复其本来的机能，使机能得以正常工作；使人体摄入的热量减少，不足部分就需要体内积蓄的热量供给。所谓体内积蓄的热量即脂肪。体内的多余脂肪消耗掉，自然而然，人就得到了减肥。

       俗话说，一天一苹果，医生远离我。苹果味甜或略酸，是常见水果，具有丰富营养成分，有食疗、辅助治疗功能。洗面机建议减肥的朋友不妨试一试苹果，也会你会尝到喜欢的滋味。